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时间:2025-06-09 12:03:15 来源:悦刻旗舰商城 作者:悦刻正品优购 阅读:433次

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本文目录

  1. 黄豆芽的黄豆11种做法
  2. 芽苗菜的10种家常做法
  3. 小黄豆芽做法

黄豆芽的11种做法

醋溜豆芽

绿豆芽、青椒、常黄菜花椒、豆芽大全葱 、做法蒜、家常油、盐  、白糖 、味精 、醋。

1 、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡 ,捞出 ,将水分控干备用。

2 、青椒切丝 ,蒜拍碎,葱切段。

3、锅内放油烧热,将花椒炸焦 ,去掉花椒  ,放葱丝炝锅 。

4 、放入绿豆芽,加精盐、白糖 、醋翻炒几下。

5、然后放青椒 、蒜翻炒片刻 ,加味精拌匀即可出锅。

豆芽拌粉皮

绿豆芽100克 、粉皮2张、香20克、精盐5克  、醋30克 、酱油 。

1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉 ,沥去水分。

2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝 ,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐 、醋、酱油 ,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。

豆芽炒面

面条 、豆芽、胡萝卜 、小葱、盐 、干辣椒、酱油 。

1、红萝卜切片,辣椒香葱切小  。

2 、锅里放油,烧热。

3 、放入豆芽 、红萝卜 、辣椒爆香。

4、放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒 。

5 、加食盐 ,翻炒2分钟即可出锅 。

豆芽炒韭菜

绿豆芽400克、韭菜75克、虾皮5克 、植物油40克、醋10克 、精盐、味精 。

1、将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段 。绿豆芽去根  ,洗净。虾皮洗净,备用。

2、炒锅上火 ,注入植物油烧热 ,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下 ,烹入醋  ,加入精盐 、味精 ,快速炒至熟即成 。

豆芽炒蘑菇

蘑菇350克 、绿豆芽250克 、姜汁7克、酱油15克 、香油2克、胡椒粉2克 、盐3克 、白砂糖4克、淀粉15克、色拉油20克。

1 、姜洗净切片,留一片 ,其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净 ,沥净水;蘑菇洗净,在菇背切十字花 ,放入开水锅中,加姜片煮5分钟 ,捞起用清水冲洗 ,抹干水  。

2、锅架火上,加油10克 ,下鲜菇炒干水,下白酱油  、白糖 、盐、麻油、胡椒粉 ,煮约五分钟后 ,铲起盛放漏勺内沥去汁 。

3、锅架火上 ,加油10克 ,煸香姜丝,下绿豆芽炒至将熟,下鲜菇炒匀 ,下剩余的麻油 、胡椒粉 、精盐、白糖 、湿淀粉勾芡即可起锅装盘。

肉丝炒豆芽

绿豆芽 、油 、盐、醋 、葱 、姜 。

1、将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出 ,用水过凉,沥干水 ,装入盘中。

2 、肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热 ,下姜丝  、葱段稍煸。

3 、继下焯过水的绿豆芽 ,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。

牛肚炒豆芽

牛肚 、黄豆芽、柿子椒 、盐 、葱 、姜、料酒 、生抽、糖 、油 。

1 、牛肚洗净,放入高压锅 ,加料酒1汤匙  ,葱姜各10克,压20分钟至熟 。

2、做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。

3、剩下的萄姜切末 ,锅中倒入油,放入葱姜末 。

4、倒入牛肚 ,倒入豆芽 ,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后 。

5、放入切好的青椒丝 ,放入盐即可起锅。

豆芽炒胡萝卜

胡萝卜 、黄豆芽 、油 、盐、姜 、葱 。

1、黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟。

2  、胡萝卜洗干净切成丝。

3、起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。

4、起油锅,葱姜入锅煸香 。

5、黄豆芽入锅炒,炒至黄豆芽有些塌,加盐 ,胡萝卜入锅炒炒均匀即可 。

豆芽鲫鱼汤

鲫鱼 、黄豆芽 、盐、葱 、姜 、料酒、胡椒粉。

1、将鲫鱼处理干净  ,刮鳞去除内脏 ,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净。

2、将收拾好的鱼身擦干,不留水分。

3、锅烧热 ,倒入油,将鲫鱼放入煎 。

4 、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼。

5 、将葱 、姜片放入锅中 ,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒。

6、大火煮开,转中火,煮至汤色发白 。

7、倒入豆芽 ,继续煮5分钟即可。

8 、最后调入盐和少量胡椒粉调味 。

豆芽排骨汤

排骨 、黄豆芽 、葱段、姜片、盐 、料酒。

1、把排骨剁成小块 ,然后焯水再清洗干净。

2、黄豆芽和排骨一起放入煲锅中,加清水和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。

3、大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以了

芽苗菜的10种家常做法

芽苗菜10种家常做法如下

主料 :绿豆芽250克 、瘦肉100克

辅料:葱20克、姜20克、红椒适量

配料:料酒适量、盐适量 、蚝油适量

家常芽菜的做法步骤:

1.豆芽洗净控净水 。

2.肉切丝 ,葱姜切丝、红椒切丝。

3.锅加油,滑入肉丝 。

4.加花椒粉下葱姜丝略炒烹料酒。

5.下入豆芽翻炒至透明加盐、蚝油调味出锅。

小黄豆芽做法

小黄豆芽的做法

原料 :黄豆芽;

佐料 :盐 、味精 、干辣椒 、花椒粒、葱 、姜、香油。

做法:1 、黄豆芽挑拣一下 ,去除不好的豆;

2 、水烧开 ,将黄豆芽焯水,然后再过凉水清洗干净;

3、干辣椒切碎 ,葱姜切末;

4、花椒炸出香味,放入葱姜末;

5、再放入干辣椒爆香;

6 、放入黄豆芽煸炒 ,放盐调味 ,最后放入味精煸炒,出锅前滴入香油即可  。

OK,本文到此结束 ,希望对大家有所帮助。

(责任编辑:悦刻正品云仓)

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